運気が上昇する開運行動21選！人生が好転する“幸せ体質”のつくり方
はじめに：運は「生まれつき」ではなく「つくるもの」
「最近なんだかツイてないな…」
「頑張ってるのに、報われない気がする」
そんなとき、あなたはどうしますか？
スピリチュアルや風水の世界では、運は天からの贈り物ではなく、自ら“整えて”いくものだと考えられています。
そして、そのために最も大切なのが日々の「開運行動」。つまり、運を呼び込むための習慣・考え方・環境作りなのです。
この記事では、誰でも今日から始められる「開運行動」を21個厳選してご紹介。
実際に運が上がった人の体験談も交えながら、“運気を引き寄せる体質”を育てる方法をお伝えします。
第1章：毎日の小さな習慣が、運の流れを変える
1. 朝日を浴びる
朝日には“生命エネルギー”が宿るとされ、私たちの体内リズムを整える力があります。
毎朝、カーテンを開けて太陽の光を浴びることで、一日のスタートがクリアになり、ポジティブな気が流れ始めます。
🌞ワンポイント：起きてすぐの3分でOK！
2. 「ありがとう」を口癖にする
言葉には「言霊（ことだま）」と呼ばれるエネルギーが宿っています。
中でも「ありがとう」は、宇宙に“感謝波動”を放つ最強の言葉。
- 人に対して
- モノに対して
- 自分自身に対して
何にでも「ありがとう」と言う癖をつけることで、感謝を呼ぶような出来事が自然と増えていきます。
3. ベッドを整える
ベッドメイキングは、見た目以上に波動を整える重要な行動。
「寝る場所＝潜在意識が活性化する場所」なので、そこを清潔に整えることは、日々の運気に直結します。
✅「運がいい人ほどベッドメイクを欠かさない」と言われるのも納得。
4. 靴を揃える・玄関を整える
玄関は“気”の出入り口であり、「運の入口」。
靴が散乱していると良い運気が家に入りにくくなります。
- 靴は必ず揃えて収納
- 玄関マットや靴箱の掃除も定期的に
- ドアノブやインターホンもピカピカに磨く
ここを整えるだけで、金運・人間関係運・仕事運がグッと良くなることも。
5. 観葉植物を置く
植物には空間の“気”を整える浄化作用があります。
特に、観葉植物は運気全体を底上げしてくれるといわれ、風水では欠かせない存在。
- 玄関：魔除け・悪い気の浄化
- リビング：家庭運・健康運UP
- トイレ：陰の気を中和する役割
育てることで、自分自身の“育つ力”も引き出されます。
第2章：空間が変われば運が変わる
6. 断捨離をする
モノにはそれぞれ“気”が宿ります。
使わない物、古びた物、壊れた物を持ち続けていると、それが運気の滞りや停滞の原因になります。
- 1年以上使っていない物は「手放しサイン」
- 思い出の品も「今の自分に必要か」で判断
手放すことで新しい運が入るスペースができます。
7. トイレを掃除する
金運・健康運・人間関係運を司る“最強の開運スポット”がトイレ。
汚れていると、それだけで良い気が流れなくなります。
- 便器・床・ドアノブまで丁寧に
- マットやスリッパも清潔に
- 定期的に芳香剤を替える
「トイレを磨く人に、神様は味方する」とも言われています。
8. 鏡を磨く
鏡は“運を映す装置”。
特に玄関や洗面所の鏡が曇っていたり汚れていると、自分自身の“波動”まで曇らせてしまいます。
- 朝一番に鏡を拭くと気分が整う
- 笑顔の自分を映す習慣が「引き寄せ体質」を作る
9. 香りを整える
香りは「目に見えない波動」を整えるツールです。
お香・アロマ・精油など、好みの香りを空間に取り入れることで、気の巡りがよくなり、リラックスと直感力が高まります。
💡おすすめ：ヒノキ・ローズ・柑橘系などの浄化系アロマ
10. 音を意識する（BGMや鈴）
風鈴やチベタンベルなど、高周波の音は空間を浄化する力があるとされます。
また、クラシックやヒーリングミュージックを日常に取り入れるのも効果的です。
第3章：思考と言葉が人生を創る
11. ネガティブな言葉を減らす
- 「無理」
- 「最悪」
- 「どうせ…」
これらの言葉は、自分の波動を下げるだけでなく、周囲にも悪影響を与えます。
意識して、ポジティブワードに変換するクセをつけましょう。
12. 「ありがとう日記」をつける
1日3つ、「感謝できたこと」を書くだけ。
それだけで、脳は「感謝できること」を自然に探し始め、運の流れが変わってきます。
13. 願いごとは紙に書いて明文化する
「こうなったらいいな…」ではなく、「こうなる！」と決めて書く。
それが、宇宙へのオーダーになり、引き寄せの原理が働きます。
14. 嫉妬を捨て、応援体質になる
他人の成功に嫉妬すると、自分の波動も下がります。
人の幸せを心から喜べる人が、自分の幸せを最も受け取れる人です。
15. 「ワクワク基準」で選ぶ
スピリチュアルの世界では、「ワクワク＝魂のナビゲーション」と言われます。
迷った時こそ、「どっちが楽しそうか」で選んでみましょう。
第4章：人とのつながりが運を運ぶ
16. 挨拶を大切にする
挨拶は、気の交流の始まりです。
笑顔で「おはよう」「ありがとう」を伝えるだけで、人間関係運が上昇します。
17. 感謝のメッセージを送る
- 両親や友人に
- 仕事仲間に
- 昔お世話になった人に
その一通が、思いがけないご縁やチャンスを連れてくることもあります。
18. “与える”マインドを育てる（寄付・支援）
与えることができる人には、循環という形で豊かさが戻ってきます。
無理のない範囲で寄付やボランティアを行うことも、波動を高める行為の一つ。
19. 他人の幸せを祈る
誰かの幸せを願うことで、自分の波動も優しく温かいものに変わります。
その波動が、また幸せを連れてくるという好循環が生まれます。
第5章：自然と宇宙のリズムに乗る
20. 新月・満月の開運アクション
- 新月：願い事・スタートの設定
- 満月：手放し・感謝・完了の儀式
月の満ち欠けは、古代から“運を動かす力”とされてきました。
21. パワースポットや自然に触れる
森・川・海・山。自然は最大の浄化装置であり、エネルギーの充電場所です。
疲れたときやリセットしたいときには、自然に身を委ねてみましょう。
実際に開運行動で運気が上がった体験談
Aさん（30代女性・会社員）
「毎日トイレ掃除＋“ありがとう”を繰り返していたら、突然の昇進＆臨時収入が続いてビックリ！」
Bさん（40代男性・自営業）
「靴を揃えるようになってから、クレームが激減。仕事がスムーズになりました」
Cさん（20代学生）
「鏡を磨くようにしたら、自分に自信が持てて、恋愛運もアップした気がします！」
まとめ：今日から始める「開運体質づくり」
運気を上げる秘訣は、特別なパワーストーンや神社参拝だけではありません。
大切なのは、「日常のちょっとした行動を変えること」。
- 朝日を浴びる
- 感謝を忘れない
- いらないものを手放す
- 笑顔で人に接する
そんな小さなことの積み重ねが、やがて大きな“幸運の流れ”となって、あなたの人生を変えていきます。
💡ぜひ、あなたも今日から1つ、開運行動を実践してみてください。運気は、自らの手で創っていくものです。
