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ダイエット

【実録】63歳が3か月で−12キロ!話題のリンゴ酢ダイエットの効果とやり方とは?

【実録】63歳が3か月で−12キロ!話題のリンゴ酢ダイエットの効果とやり方とは?はじめに:シニア世代でも健康的に痩せられる!「年齢を重ねると痩せにくくなる…」そんな悩みを抱えていませんか?今回は、**63歳の私がたった3か月で12キロの減量...
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🧹掃除が幸運を招く理由とは?運気が変わるスピリチュアルな片付け術【完全ガイド】

掃除が幸運を招く理由とは?運気が変わるスピリチュアルな片付け術【完全ガイド】はじめに:なぜ掃除で運気が上がるのか?私たちが日常的に行っている「掃除」。実はこの行為、ただ部屋をきれいにする以上に、自分自身の「運」を整える力があると、スピリチュ...
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🌿観葉植物で運気アップ!暮らしに緑を取り入れるスピリチュアルな理由

🌿観葉植物で運気アップ!暮らしに緑を取り入れるスピリチュアルな理由はじめに:観葉植物で運気が変わる?観葉植物には癒しやリラックス効果があるだけでなく、風水やスピリチュアルの観点から見ると、「運気を整える力がある」とされています。実際、部屋に...
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とある夫婦の妊娠期間<よくある話>

夫婦で迎えた妊娠期間——すれ違いと歩み寄りの10ヶ月rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ranking";rakuten_genr...
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妻が妊娠したら知っておきたい。夫が理解すべき「心」と「体」の変化とは

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頭痛ってなに?原因と対処法をわかりやすく解説!

頭痛ってなに?原因と対処法をわかりやすく解説!「頭が重い…」「ズキズキして仕事に集中できない…」そんな“頭痛”に悩んでいる人、実はかなり多いんです。今回は、よくある頭痛の種類・原因・対処法について詳しく解説していきます。あなたの頭痛のタイプ...
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糖尿病の初期に見逃してはいけない体のサインと早期対応で健康を守るために知っておきたい生活習慣の見直しポイント

糖尿病の初期に見逃してはいけない体のサインと早期対応で健康を守るために知っておきたい生活習慣の見直しポイント最新版 糖尿病は薬なしで治せる (角川新書)価格:1485円(2025/4/17 18:37時点)感想(0件)インスリンも薬もやめら...
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糖尿病と食事の関係を理解して毎日の食生活を見直すことで血糖値を安定させるための具体的なポイントと実践方法

糖尿病と食事の関係を理解して毎日の食生活を見直すことで血糖値を安定させるための具体的なポイントと実践方法インスリンも薬もやめられた! すごい糖尿病治療 —血糖値を下げるレシピ多数!価格:2337円(2025/4/17 18:33時点)感想(...
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糖尿病を予防し健康的な生活を送るために今すぐ始めたい食事と運動習慣の見直し

糖尿病を予防し健康的な生活を送るために今すぐ始めたい食事と運動習慣の見直し自分でできる! 薬に頼らない糖尿病の大正解 価格:1870円(2025/4/17 18:30時点)感想(1件)薬を捨てる 糖尿病を治す (廣済堂健康人新書)価格:14...